Retour au aperçu

4 superaliments du Pérou

4 superaliments du Pérou
IsobelB
13/10/2023
0 Commentaires
perou superaliments

Des magnifiques littoraux et des forêts tropicales aux montagnes culminant à plus de 5000 mètres, le Pérou est un pays d'extrêmes. Dans ces zones extrêmes poussent des plantes exceptionnellement riches en nutriments. Aujourd'hui, ces superaliments péruviens sont également disponibles chez nous.

Cacao : superaliment de la forêt amazonienne

Les cacaoyers prospèrent dans les forêts tropicales denses du Pérou grâce à leur sol fertile et à leur environnement humide. La poudre de cacao crue moulu est naturellement riche en fibres et en minéraux. Grâce à ces nutriments, le cacao est bon pour vos intestins, votre système immunitaire, votre niveau d'énergie et vos performances. Le cacao a un goût amer et constitue un ajout délicieux dans les shakes, smoothies, desserts ou gâteaux.

Fèves de cacao
Fèves de cacao
5 étoiles
(1)
A partir de 11,95 €
Voir produit
Pépites de cacao
Pépites de cacao
4,7 étoiles
(3)
A partir de 10,95 €
Voir produit
Poudre de cacao
Poudre de cacao
5 étoiles
(12)
A partir de 9,95 €
Voir produit

Maca : énergie des montagnes des Andes

La maca est un tubercule qui prospère dans les hauts plateaux des Andes péruviennes et s'adapte facilement aux conditions météorologiques extrêmes. C'est pourquoi la maca est riche en nutriments qui agissent comme une source naturelle d'énergie et stimulent la libido en agissant comme un aphrodisiaque. La maca a un goût doux et terreux et se marie bien avec les shakes, smoothies et desserts.

Poudre de Maca
Poudre de Maca
4,6 étoiles
(5)
A partir de 10,95 €
Voir produit
Mélange Maca, Cacao, Lucuma
20% Réduction
Mélange Maca, Cacao, Lucuma
5 étoiles
(2)
A partir de 11,52 €
Voir produit

Lucuma : trésor sucré de la côte péruvienne

Le long de la côte du Pérou pousse l'arbre à lucuma qui produit des fruits sucrés et peu caloriques. C'est pourquoi les Péruviens utilisent la lucuma pour sucrer les desserts. La lucuma offre une alternative au sucre riche en vitamines et a un faible indice glycémique. Saupoudrez un peu de poudre de lucuma sur vos préparations ou utilisez ce sucre péruvien dans les shakes, smoothies et desserts.

Poudre de Lucuma
Poudre de Lucuma
5 étoiles
(1)
A partir de 13,50 €
Voir produit
Mélange Maca, Cacao, Lucuma
20% Réduction
Mélange Maca, Cacao, Lucuma
5 étoiles
(2)
A partir de 11,52 €
Voir produit

Camu-camu : bombe de vitamine C de la forêt amazonienne

Dans les forêts tropicales luxuriantes de la région amazonienne du Pérou, pousse le buisson de camu-camu, qui porte de petites baies rouges. Les baies de camu-camu sont une source concentrée de vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire et réduit la fatigue. Essayez une cuillère à café de poudre de camu-camu légèrement acidulée dans les shakes, smoothies et desserts.

Poudre de camu camu
Poudre de camu camu
5 étoiles
(2)
A partir de 16,95 €
Voir produit

Lisez aussi

Bowl Yaourt Açaï

Bowl Yaourt Açaï

Envie d'un délicieux petit-déjeuner plein de fibres ? Essayez le bowl yaourt avec açaï, collagène et figue fraîche. Ce petit-déjeuner parfait se prépare en seulement 5 minutes !

Lire plus Lire plus
Alternative saine au pudding à la vanille

Alternative saine au pudding à la vanille

Vous préparez toujours votre pudding à la vanille avec de la poudre en sachet ? Il existe une alternative ! Essayez la version superfood au baobab et au psyllium, riche en vitamine C !

Lire plus Lire plus
Houmous de betterave rouge avec collagène

Houmous de betterave rouge avec collagène

Envie d'un houmous coloré ? Ce houmous à la betterave est savoureux, facile à préparer et sain. Idéal pour les déjeuners et les brunchs !

Lire plus Lire plus

Commentaires

Cette entrée de blog n'a pas encore de commentaires