Gel d’aloé vera frais à l’eau de coco et au concombre

Un smoothie vert ne doit pas être ennuyeux. Ajoutez des fruits rouges et du jus d'aloe vera à votre smoothie et profitez des avantages supplémentaires pour la santé !

Ce dont vous avez besoin :

• 2 cuillères de gel d’aloé vera nature ou à l’ashwagandha
• 1 tasse d’eau de coco
• Un demi concombre coupé en morceaux
• Miel ou sucre d’agave

Suivez les étapes :

1. Passez le concombre au mixeur jusqu’à ce que vous obteniez un liquide.
2. Mélangez le jus de concombre, l’eau de coco et le gel d’aloé vera dans un bol.
3. Ajoutez du miel ou du sucre d’agave pour une touche sucrée.

Poudre de sucre d'agave

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Gel d'aloe vera ashwagandha

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