Bowl maca et camu camu
Commencez votre journée avec un délicieux bol de smoothie. La maca augmente votre niveau d'énergie et est naturellement riche en calcium et en fer. De plus, le camu camu est riche en vitamine C et a une saveur de citron nettement prononcée.
Ingrédients
- 200 ml de lait d'amande
- 2 bananes mûres
- 1 cuillère à soupe Graines chia
- 1 cuillère à soupe de poudre brute de maca
- 1 cuillère à soupe de poudre brute de camu camu
- Choix de garniture: fruits frais ou noix
Préparation
- Mélangez le lait d'amande, les bananes, les graines de chia, la maca, le camu camu dans le mélangeur.
- Mélangez jusqu'à obtenir une masse lisse.
- Versez dans un bol et ajoutez les garnitures de votre choix.
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