Echinacea: Restaure et protège ton corps
Nous pouvons et devons accorder une attention particulière à notre résistance: l’Echinacéa.
Echinacea... C'est quoi ?
Petite explication: L'échinacéa est une plante avec des composants thérapeutiques. Elle appartient à la famille des astéracées. Les archéologues ont trouvé des preuves que les Indiens utilisaient l’échinacéa il ya 400 ans pour soigner (le feu) et l'utilisaient également pour guérir en général. Dans les neuf espèces, il en existe trois qui ont des propriétés médicinales.
Echinacea... Les bienfaits
Trois des neuf ont des propriétés médicinales, le dernier étant le plus connu dans le monde occidental: l'Echinacea Purpurea. Son effet a été étudié et confirmé par de nombreuses études au 20ème siècle. Des nutriments tels que les alkylamides, diverses huiles essentielles, des protéines, des résines, de la vitamine C et des minéraux tels que le fer, le silicium et l'aluminium offrent un véritable bénéfice à l'Echinacea. Quoi exactement ?
Avec tous les bienfaits de l'Echinacea, ce n'est pas pour rien que cette plante peut et devrait peut-être être votre chouchou du mois !
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