Glace à l'açai riche en protéines
Zonderzooi ©
Cette glace à l'açai riche en protéines est délicieuse pour le petit-déjeuner, mais aussi parfaite pour la soirée sur le canapé. Pour cette recette de glace végétalienne, vous n'avez besoin que de quelques ingrédients naturels et elle sera prête en quelques minutes. De plus, vous n'avez même pas besoin d'une sorbetière. C'est facile !
Ingrédients crème glacée à l'açai
- 3 bananes congelées
- 3 cuillères à soupe de poudre d'açai de Purasana
- 35 g de poudre de protéines de riz de Purasana
- 2 cuillères à soupe de sucre de fleur de coco de Purasana
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- Facultatif : garnitures supplémentaires telles que des fruits frais, des graines de chanvre, des graines de chia et des noix
Préparation crème glacée à l'açai
- Mettez tous les ingrédients ensemble dans le robot culinaire et mixez pendant 3-4 minutes jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- Répartissez la glace à l'açai dans deux bols et garnissez-les de vos garnitures préférées, telles que kiwi, graines de lin, graines de chia et graines de chanvre. Profitez-en !
Tu veux garder la glace à l'açai ? Mettez-le dans un récipient immédiatement après l'avoir mélangé et mettez-le au congélateur pendant au moins une heure. Laissez la crème glacée décongeler pendant au moins 15 à 20 minutes avant de la servir.
Cette glace à l'açai, riche en protéines, est:
- 100 % végétalien
- Sans gluten
- Sans lactose
- Riche en vitamines, minéraux et antioxydants
- Facile à réaliser
Lisez aussi
Lisez aussi
Bowl Yaourt Açaï
Envie d'un délicieux petit-déjeuner plein de fibres ? Essayez le bowl yaourt avec açaï, collagène et figue fraîche. Ce petit-déjeuner parfait se prépare en seulement 5 minutes !
Lire plus Lire plusAlternative saine au pudding à la vanille
Vous préparez toujours votre pudding à la vanille avec de la poudre en sachet ? Il existe une alternative ! Essayez la version superfood au baobab et au psyllium, riche en vitamine C !
Lire plus Lire plusHoumous de betterave rouge avec collagène
Envie d'un houmous coloré ? Ce houmous à la betterave est savoureux, facile à préparer et sain. Idéal pour les déjeuners et les brunchs !
Lire plus Lire plus