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15 déc. 2022
Temps de lecture : 4 minutes
Découvrez comment le collagène est un élément essentiel pour la santé des cartilages et la souplesse des articulations, et comment il agit en synergie avec la glucosamine et la chondroïtine pour un soutien optimal. Découvrez comment utiliser ces substances naturelles pour rester actif et plein de vitalité, et prendre soin de vos articulations tout en menant une vie saine.
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Sujets dans cet article:
Tout le monde connaît l'effet du collagène sur la peau, mais peu connaissent le rôle du collagène sur les articulations. Plus de détails sur ce sujet ci-dessous :
Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps. Il maintient la souplesse de la peau et, en tant que partie du cartilage, joue le rôle d'amortisseur pour les articulations.
Il existe plus de 20 types de collagène et les plus connus sont :
En vieillissant, la production de collagène par le corps diminue. En raison de la perte de collagène liée à l'âge, les articulations s'usent. Les personnes âgées sont donc plus sujettes à l'arthrite et aux blessures.
Les sports intensifs peuvent également solliciter et endommager les articulations. Afin d'obtenir des performances sportives optimales, les athlètes doivent conserver des articulations souples et saines.
Le collagène :
Le collagène et l'acide hyaluronique sont fréquemment mentionnés dans le même souffle. L'acide hyaluronique est une substance collante que l'on trouve, entre autres, dans les articulations. Il retient l'eau et assure le bon fonctionnement des articulations, ce qui contribue à prévenir les douleurs et les blessures.
L'acide hyaluronique renforce la capacité du corps à produire du collagène. La prise conjointe de collagène et d'acide hyaluronique augmente l'efficacité des deux ingrédients. Une situation gagnant-gagnant pour vos articulations !
La glucosamine est un autre ingrédient apprécié pour ses effets sur les articulations. Ce tissu résistant fait partie du cartilage et sert de coussin protecteur autour des articulations.
Dans les compléments, la glucosamine est souvent associée à la chondroïtine, une substance qui absorbe l'eau, tout comme l'acide hyaluronique. La chondroïtine fait partie du cartilage et réduit sa dégradation.
En plus de l'acide hyaluronique, de la glucosamine et de la chondroïtine, la poudre de collagène Feel Flexible de Purasana contient du curcuma et MSM. La curcumine, l'ingrédient actif du curcuma, contribuerait, selon les recherches, à réduire l'inflammation dans le corps. À son tour, le composé sulfuré MSM pourrait soulager les douleurs articulaires.