Smoothie framboise et banane au collagène

Ingrédients

Pour l'étape 1 :

• 2 bananes, congelées
• 1/2 tasse de lait d'amande (mesurer)
• 1 cuillère à soupe de beurre d'amande
• 2 cuillères à soupe de poudre de collagène Purasana

Pour l'étape 2 :

• 1/2 tasse de lait d'amande (mesurer)
• 1 tasse + 1/2 tasse de framboises, congelées

Mode de préparation

Étape 1 :

1. Ajoutez les bananes, le beurre d'amande et le lait d'amande dans le blender et mixez jusqu'à obtenir un smoothie onctueux. Ajoutez ensuite la poudre de collagène et remuez bien.
2. Divisez la moitié du smoothie entre les deux verres.

Étape 2 :

1. Ajoutez les framboises et le lait d'amande restants au smoothie restant et mixez à nouveau jusqu'à obtenir un smoothie onctueux.
2. Divisez le reste du smoothie entre les verres.
3. Terminez avec des framboises supplémentaires, de la granola et des graines.

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