Smoothie framboise et banane au collagène | recette
Un smoothie frais et fruité qui prend soin de votre peau et de votre bien-être.
20 nov. 2023
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Combinez le goût sucré de la framboise et de la banane avec le pouvoir nourrissant du collagène pour obtenir un smoothie non seulement délicieux, mais qui contribue également à la santé de votre peau de l'intérieur. Idéal comme petit-déjeuner nutritif ou en-cas rafraîchissant riche en ingrédients naturels.
Ingrédients
Pour l'étape 1 :
- 2 bananes, congelées
- 1/2 tasse de lait d'amande (mesurer)
- 1 cuillère à soupe de beurre d'amande
- 2 cuillères à soupe de poudre de collagène Purasana
Pour l'étape 2 :
- 1/2 tasse de lait d'amande (mesurer)
- 1 tasse + 1/2 tasse de framboises, congelées
Mode de préparation
Étape 1 :
- Ajoutez les bananes, le beurre d'amande et le lait d'amande dans le blender et mixez jusqu'à obtenir un smoothie onctueux. Ajoutez ensuite la poudre de collagène et remuez bien.
- Divisez la moitié du smoothie entre les deux verres.
Étape 2 :
- Ajoutez les framboises et le lait d'amande restants au smoothie restant et mixez à nouveau jusqu'à obtenir un smoothie onctueux.
- Divisez le reste du smoothie entre les verres.
- Terminez avec des framboises supplémentaires, de la granola et des graines.
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