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Smoothie énergie féminine
Smoothie énergie féminine
IsobelB
23/07/2024
0 Commentaires
Renforcez votre intuition, votre créativité et votre harmonie intérieure avec ce smoothie rose à base de Shatavari et de betterave. Vous le préparez comme suit :
Ingrédients :
- 600 ml de lait végétal
- 1 cuillère à café de poudre de Shatavari
- 1 cuillère à café de poudre de betterave rouge
- 2 dattes Medjool
Préparation :
- Épluchez les dattes et faites-les tremper dans de l'eau tiède pendant 1 heure.
- Ajoutez le lait, la poudre de Shatavari, la poudre de betterave rouge et les dattes dans le mixeur et mixez à grande vitesse.
- Répartissez le smoothie Shatavari dans deux verres et servez-le immédiatement.
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