Smoothie hivernal à la crinière de lion

Ingrédients

• Une demi-poire
• 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine
• 1 cuillère à café de cannelle
• 1 cuillère à soupe de poudre de crinière de lion
• 250 ml de lait végétal au choix
• Gingembre râpé
• Sirop d'agave ou miel
• Une pincée de sel
• Pour la touche finale : des flocons d'avoine, de la cannelle et un bâton de cannelle.

Méthode de préparation

1. Mélanger une demi-poire mûre, des flocons d'avoine, de la poudre Lion's Mane, de la cannelle et votre lait végétal préféré.
2. Versez le mélange dans une casserole et faites-le chauffer doucement avec du gingembre râpé, un filet d'agave ou de miel et une pincée de sel.
3. Servez avec une boule de flocons d'avoine, une touche de cannelle et un bâton de cannelle pour un début de journée relaxant !

Lion's mane poudre

(9)

A partir de 15,96 €

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