Compléments alimentaires

Ashwagandha Capsules

Ashwagandha Capsules
  • Ashwagandha soutient pendant les périodes de stress
  • Contribue à un sommeil sain
  • Chaque capsule contient 5 % de withanolides
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Description

L'Ashwagandha est un adaptogène. Il s'agit d'une substance qui aide à réguler l'équilibre hormonal dans le corps. Parmi les autres exemples d'adaptogènes, on peut citer ginseng et maca.

Comment fonctionne l'ashwagandha ?

Chaque capsule contient 400 mg de poudre d'ashwaganda et 5 % de withanolides (stéroïdes). Grâce aux withanolides, l'ashwagandha aide à se détendre et apporte un équilibre émotionnel en cas de stress et de tension mentale. Enfin, l'ashwagandha contribue à un sommeil sain.

Comment prendre l'ashwagandha ?

Prends 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau. L'ashwagandha peut interagir avec des compléments qui provoquent de la somnolence, par exemple le millepertuis et la valériane.

Ashwagandha : utilisation, dangers et contre-indications

Pour un résultat optimal, utilisez one capsule par jour. L'Ashwagandha peut avoir des interactions avec des suppléments qui aident à dormir comme le millepertuis et la valériane.

L'utilisation de l'ashwagandha est généralement sans danger. Toutefois, il convient de consulter un médecin en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments, de sensibilité aux plantes du genre Solanum ou de maladie. En cas de réactions d'hypersensibilité, arrêter immédiatement la prise et consulter un médecin.

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Qualité

Purasana utilise des ingrédients de qualité dans une composition optimale pour ses gélules. De plus, les gélules sont composées d'hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), un matériau dérivé des parois cellulaires des plantes.

Les gélules en cellulose protègent les ingrédients de la chaleur et de l'humidité, et garantissent une libération optimale et régulière du contenu. Par rapport aux gélules de gélatine, par exemple, la cellulose est plus stable et se dissout plus rapidement dans l'estomac, ce qui facilite l'absorption des ingrédients.

En conclusion, les allégations de santé que nous faisons sur ce produit ont été évaluées comme scientifiquement prouvées par l'Union européenne (EFSA, Autorités européennes de sécurité des aliments).

Composition

Ingrédients

Extrait sec d'Ashwagandha* (racine de Withania somnifera standardisée à 5 % de withanolides), hydroxypropyl méthylcellulose (capsule), maltodextrine* (charge), extrait de riz* (graines d'Oryza sativa) *Issu de l'agriculture biologique.

Avertissements

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Les informations que nous fournissons ne constituent pas un avis médical. Veuillez consulter votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une maladie.

Faq

Que fait l'ashwagandha sur le cortisol ?

L'ashwagandha aide à réduire le cortisol, ce qui aide à réduire le stress.

Quand prendre de l'ashwagandha ?

Tu choisis quand prendre de l'ashwagandha. Si tu utilises l'ashwagandha pour soutenir ta santé, prends de préférence une gélule le matin. Si tu utilises de l'ashwagandha pour mieux dormir, prends une gélule le soir.

Qu'est-ce qui est le mieux, l'ashwagandha ou la rhodiola ?

Rhodiola et ashwagandha sont tous deux des adaptogènes efficaces et utiles. L'ashwagandha est plus relaxante, tandis que la rhodiola est plus énergisante.

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