Mélange pour pancakes et muffins protéinés

200 g

-10%

Nouveau

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Mélange pour pancakes et muffins protéinés

200 g

(4 avis)

34 g de protéines végétales par paquet
Un seul mélange pour les crêpes et les muffins
Bio, sans gluten et végétalien
À base de flocons d'avoine et de protéines de riz
Faible teneur en matières grasses

34 g de protéines végétales par paquet
Un seul mélange pour les crêpes et les muffins
Bio, sans gluten et végétalien

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Crêpes ou muffins riches en protéines en 15 minutes

Name: Mélange pour pancakes et muffins protéinés
SKU: PURABM02
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (4 reviews)

Mélange sans gluten à base de flocons d'avoine et de protéines de riz pour des pancakes ou des muffins riches en protéines. Biologique, végétal et prêt en 15 minutes !

Sain et rassasiant en-cas

Idéal si vous cherchez une collation saine et rassasiante. Vous pouvez grignoter sans culpabilité et vous vous sentez satisfait avec juste 1 muffin. Je trouve donc que c'est assez lourd, donc 6 muffins ne semblent peut-être pas beaucoup, mais c'est certainement suffisant pour s'en sortir un moment.

Écrit par Brent

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Nous ne livrons que la meilleure qualité :

Avantages

Ce mélange combine des ingrédients biologiques avec une teneur élevée en protéines. Avec 34 g de protéines par emballage, il favorise une alimentation riche en protéines sans qu'il soit nécessaire d'ajouter des poudres protéinées supplémentaires.

Contrairement aux mélanges pour crêpes classiques, cette formule ne contient pas de farine de blé raffinée. Les flocons d'avoine sans gluten et les protéines de riz constituent une base plus nutritive, plus riche en fibres et en protéines végétales.

La préparation est multifonctionnelle. Vous utilisez la même composition pour des crêpes légères ou des muffins moelleux. Idéal pour la préparation des repas, les sportifs et tous ceux qui souhaitent composer leur petit-déjeuner ou leur collation de manière plus consciente.

Grâce à sa base pauvre en matières grasses, vous déterminez vous-même la quantité de matières grasses que vous ajoutez. Vous gardez ainsi le contrôle sur la valeur nutritionnelle finale.

Avantages

Crêpes et muffins bio

La farine d'avoine complète sans gluten constitue la base nutritive. Elle apporte des glucides complexes et des fibres et remplace la farine blanche classique.
Les protéines de riz augmentent la teneur en protéines de manière végétale. Le mélange contient ainsi plus de protéines qu'un mélange à pâtisserie standard.
Les fibres d'acacia et de psyllium renforcent la texture et garantissent un résultat aéré sans additifs synthétiques.

Les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique et la formule ne contient aucun additif superflu.

Ingrédients

Farine d'avoine complète sans gluten*, farine de riz*, sucre de fleur de coco*, poudre de protéines de riz*, fibres d'acacia*, poudre à lever bicarbonate de sodium, fibres de psyllium*, sel de l'Himalaya, arôme naturel de vanille*. *Issu de l'agriculture biologique.

Allergènes

Avoine

Informations nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	1 pancake (70 g)	% AR	1 muffin (70 g)	% AR
Énergie	1501 kJ / 357 kcal	412 kJ / 98 kcal	5%	550 kJ / 131 kcal	7%
Matières grasses	3 g	1,4 g	2%	1,8 g	3%
Dont acides gras saturés	1 g	0,4 g	2%	0,5 g	3%
Glucides	63 g	16 g	6%	21 g	8%
Dont sucres	15 g	3,8 g	4%	5 g	6%
Fibres	8 g	2,4 g	–	3,2 g	–
Protéines	17 g	4,7 g	9%	6,3 g	13%
Sel	1 g	0,07 g	1%	0,1 g	2%

Crêpes et muffins bio

La farine d'avoine complète sans gluten constitue la base nutritive. Elle apporte des glucides complexes et des fibres et remplace la farine blanche classique.
Les protéines de riz augmentent la teneur en protéines de manière végétale. Le mélange contient ainsi plus de protéines qu'un mélange à pâtisserie standard.
Les fibres d'acacia et de psyllium renforcent la texture et garantissent un résultat aéré sans additifs synthétiques.

Purasana, qualité supérieure

La préparation pour pancakes et muffins protéinés Purasana a été développée en mettant l'accent sur la valeur nutritionnelle, la polyvalence et la facilité d'utilisation :

Préparation biologique à base de protéines végétales
Teneur en protéines augmentée sans ajout de poudres protéinées séparées
Ingrédients soigneusement sélectionnés pour une texture et un résultat de cuisson constants
Développée pour des performances stables pendant toute la durée de conservation

Purasana, qualité supérieure

La préparation pour pancakes et muffins protéinés Purasana a été développée en mettant l'accent sur la valeur nutritionnelle, la polyvalence et la facilité d'utilisation :

Utilisation

Comment utiliser

L'apport recommandé est de

25 Grammes

Une fois par jour

Utilisation

Pour 6 à 8 grandes crêpes et jusqu'à 20 petites crêpes :

Mélangez 200 g de mélange avec 1 œuf et 300 ml d'eau.
Faites cuire dans une poêle chaude avec un peu d'huile.

Pour 6 muffins :

Mélangez 200 g de mélange avec 1 œuf, 150 ml d'eau et 1 cuillère à soupe d'huile.
Remplissez les moules aux deux tiers et faites cuire 15 à 17 minutes à 195 °C.

Conseil : ajoutez des bananes, des myrtilles ou des pépites de chocolat pour plus de saveur.

Utilisez la pâte immédiatement. Les fibres la rendent rapidement pâteuse. Après préparation, vous pouvez les conserver quelques jours dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Disclaimer

Détails

Mélange pour pancakes et muffins protéinés

Numéro d'article

PURABM02

EAN/GTIN

5400706107419

Poids contenu / net

200 g

Portions par emballage

200 Grammes

Apports recommandés

25 Grammes, une fois par jour

Nombre de portions

Prix par KG/L

35,80 € / 1kg incl. TVA

Propriétés du produit

Sans Gluten

Végétalien

Bio

Informations nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	1 pancake (70 g)	% AR	1 muffin (70 g)	% AR
Énergie	1501 kJ / 357 kcal	412 kJ / 98 kcal	5%	550 kJ / 131 kcal	7%
Matières grasses	3 g	1,4 g	2%	1,8 g	3%
Dont acides gras saturés	1 g	0,4 g	2%	0,5 g	3%
Glucides	63 g	16 g	6%	21 g	8%
Dont sucres	15 g	3,8 g	4%	5 g	6%
Fibres	8 g	2,4 g	–	3,2 g	–
Protéines	17 g	4,7 g	9%	6,3 g	13%
Sel	1 g	0,07 g	1%	0,1 g	2%

Foire aux questions (FAQ)

Puis-je préparer le mélange de manière végétalienne ?

Oui. Remplacez l'œuf par une alternative végétale telle que de la compote de pommes ou un œuf de lin.

Quelle est la teneur en protéines du mélange ?

Le paquet entier contient 34 g de protéines. Le mélange contient 17 g de protéines pour 100 g.

Puis-je également utiliser le mélange pour faire des gaufres ?

Oui, la composition convient également pour les gaufres. Ajustez légèrement la quantité de liquide pour obtenir la texture souhaitée.

Ce mélange convient-il aux sportifs ?

Oui. Avec 34 g de protéines par paquet, ce mélange convient à une alimentation riche en protéines pour les sportifs. Les protéines favorisent la croissance et le maintien de la masse musculaire, ce qui rend le mélange idéal comme petit-déjeuner riche en protéines ou comme collation de récupération après l'entraînement.

Dois-je utiliser la pâte immédiatement ?

Oui. Utilisez la pâte immédiatement après préparation, car les fibres la rendent rapidement pâteuse.

Comment conserver les pancakes ou muffins préparés ?

Après préparation, vous pouvez les conserver quelques jours dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Clients à propos de Mélange pour pancakes et muffins protéinés

5/5

Total des avis: 4

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