Glace à l'açai riche en protéines

Glace à l'açai riche en protéines

Cette glace à l'açai riche en protéines est délicieuse pour le petit-déjeuner, mais aussi parfaite pour la soirée sur le canapé. J'entends parfois les gens dire que les glaces ne sont faites que pour l'été, mais je suis le genre de personne qui mange des glaces toute l'année. Surtout en automne, je peux en profiter encore plus. Bien sûr, je choisis des glaces qui sont saines, parce que cela rend mon corps heureux aussi ! C'est pourquoi j'ai créé cette glace à l'açai riche en protéines. Pour cette recette de glace végétalienne, vous n'avez besoin que de quelques ingrédients naturels et elle sera prête en quelques minutes. De plus, vous n'avez même pas besoin d'une sorbetière. C'est facile !

Cette glace à l'açai, riche en protéines, est:

• 100% végétalien
• Sans gluten
• Sans lactose
• Riche en vitamines, minéraux et antioxydants
• Facile à réaliser

Ingrédients

• 3 bananes congelées
• 3 cuillères à soupe de poudre d'açai de Purasana
• 35 g de poudre de protéines de riz de Purasana
• 2 cuillères à soupe de sucre de fleur de coco de Purasana
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille
• Facultatif : garnitures supplémentaires telles que des fruits frais, des graines de chanvre, des graines de chia et des noix.

Préparation

1. Mettez tous les ingrédients ensemble dans le robot culinaire et mixez pendant 3-4 minutes jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

2. Répartissez la glace à l'açai dans deux bols et garnissez-les de vos garnitures préférées, telles que kiwi, graines de lin, graines de chia et graines de chanvre. Profitez-en !

Tu veux garder la glace à l'açai ? Mettez-le dans un récipient immédiatement après l'avoir mélangé et mettez-le au congélateur pendant au moins une heure. Laissez la crème glacée décongeler pendant au moins 15 à 20 minutes avant de la servir. Copyright : Zonderzooi