Purasana Blog - superaliment

À la recherche du meilleur ashwagandha pour vous ? Dans cet article, nous expliquons quelle version de cet adaptogène – poudre ou gélules – vous convient le mieux.

Un petit-déjeuner surprenant, à la fois savoureux et bon pour votre intestin ? Essayez les flocons d'avoine de nuit au chia, au yaourt grec et au curcuma. Sain et un brin exotique !

Savourez un smoothie hivernal à la poire, avoine et crinière de lion, relevé de cannelle et gingembre. Un départ serein pour la journée ! Essayez-le !

Envie d'un délicieux petit-déjeuner plein de fibres ? Essayez le bowl yaourt avec açaï, collagène et figue fraîche. Ce petit-déjeuner parfait se prépare en seulement 5 minutes !

Vous préparez toujours votre pudding à la vanille avec de la poudre en sachet ? Il existe une alternative ! Essayez la version superfood au baobab et au psyllium, riche en vitamine C !

Envie d'un houmous coloré ? Ce houmous à la betterave est savoureux, facile à préparer et sain. Idéal pour les déjeuners et les brunchs !

Envie d'autre chose que du thé au moringa ? Essayez le gâteau à la poudre de moringa, au yaourt et au zeste de citron frais. Une recette à succès garantie, qui est également saine

Vous associez peut-être les Snickers à un mode de vie peu sain. Une fois que vous aurez essayé la version à faible teneur en sucre de Purasana, vous ne voudrez plus rien d'autre !

Les boules d'énergie au matcha se préparent facilement avec des dattes, du beurre de cacahuète, des flocons d'avoine et des noix. Ajoutez de collagène pour des bienfaits de beauté.