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Granola maison non-sucré
Granola maison non-sucré
IsobelB
20/11/2023
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Granola protéiné au chocolat
Ingrédients
Ingrédients secs :
- 80 g de graines de chia Purasana
- 50 g de poudre de protéine de pois Purasana
- 60 g de graines de chanvre Purasana
- 40 g de cacao en poudre Purasana
- 200 g de flocons d'avoine
- 40 g de graines de tournesol
- 300 g de mélange de noix
- 2 cuillères à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de sel
Ingrédients humides :
- 130 g de beurre d'amande
- 130 g de miel
- 50 g d'huile de coco équitable Purasana
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
Mode de préparation
- Préchauffez le four à 180 degrés, tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé et mettez de côté.
- Mélangez tous les ingrédients secs dans un bol.
- Chauffez tous les ingrédients humides dans une casserole et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Versez le mélange sur les ingrédients secs et mélangez bien à l'aide d'une spatule.
- Étalez le granola sur la plaque à pâtisserie et répartissez-le uniformément.
- Faites cuire le granola pendant 20 minutes au milieu du four. Éteignez le four, ouvrez la porte et laissez le granola refroidir dans le four.
- Conservez le granola dans un pot hermétique.
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