Découvrez une alternative nutritive et plus légère à la crème anglaise classique, enrichie en superaliments et en ingrédients végétaux. Cette recette offre une texture onctueuse et crémeuse et un délicieux goût de vanille, sans additifs artificiels ni sucres superflus. Parfaite comme dessert sain ou en-cas nutritif.

Savourez un smoothie hivernal unique à base de Lion's Mane, un champignon adaptogène qui favorise la clarté mentale. Ce smoothie associe des herbes douces, des saveurs réconfortantes et des ingrédients purs pour créer une boisson hivernale nutritive et apaisante, idéale pour les journées froides.

Combinez la puissance du curcuma et des graines de chia dans un délicieux porridge préparé la veille avec du yaourt grec crémeux. Cette recette offre un goût doux et épicé et regorge de fibres et de nutriments pour un début de journée sain et facile, parfait pour les matins chargés.

Découvrez comment les protéines véganes contribuent à un monde plus durable tout en soutenant votre corps avec une nutrition 100 % végétale. Idéales pour les sportifs, les flexitariens ou toute personne soucieuse de son alimentation. Apprenez-en plus sur la polyvalence et les bienfaits des sources de protéines naturelles et sans produits animaux.

Faites-vous plaisir avec un gâteau moelleux et riche en nutriments grâce à la poudre de moringa. L'association avec le yaourt grec et le zeste de citron lui confère un goût frais et léger. Une recette simple, nutritive et délicieuse, parfaite pour un en-cas sain ou pour accompagner le thé.

Commencez votre journée avec un bol de yaourt crémeux enrichi en açaï pur, des fruits frais et des garnitures riches en fibres. Cette recette allie naturellement saveur et santé pour un petit-déjeuner rassasiant qui vous apporte de l'énergie pour longtemps et favorise votre flore intestinale.

Créez votre propre version des barres Snickers emblématiques avec des ingrédients naturels tels que des noix, des dattes et du chocolat noir. Sans additifs artificiels ni sucres raffinés, mais pleines de saveur et de texture. Parfaites comme en-cas nutritif à déguster en toute conscience.

Préparez vos propres tortillas au curcuma en quatre étapes simples, avec une belle couleur jaune et un goût doux et épicé. Une alternative saine aux wraps prêts à l'emploi, pleine d'ingrédients purs et parfaite pour être garnie de légumes, de houmous ou de votre garniture préférée.