Description
Le psyllium est une plante originaire de l'Inde. Grâce à un climat où les étés chauds alternent avec de fortes pluies de mousson, l'Inde est le pays idéal pour la culture de cette plante.
Quelles fibres absorbent bien l'humidité ?
La poudre de psyllium est le moyen idéal d'augmenter votre apport en fibres ! Les fibres alimentaires présentes dans la peau des graines peuvent absorber plus de quarante fois leur propre poids en eau.
Les fibres de psyllium aident à stimuler le fonctionnement intestinal et la régularité des selles.
Le psyllium contient deux types de fibres : des fibres insolubles qui apportent du volume et contribuent à des selles régulières et améliorées, ainsi que des fibres solublesstrong> qui absorbent l'eau, les toxines et les déchets, améliorant ainsi l'absorption des nutrimentsstrong>.
Comment utiliser le psyllium ?
Si vous vous sentez ballonné et constipé, ou si vous avez des problèmes opposés, prenez un peu de poudre de psyllium pour soulager vos problèmes intestinaux.
Combien de fibres de psyllium peut-on prendre par jour ?
La dose moyenne recommandée est de 5 g de fibres de psyllium dans 200 ml de jus de fruits ou de légumes avant les repas. Buvez suffisamment d'eau pour que le psyllium puisse agir dans votre corps.
Besoin d'encore plus d'inspiration culinaire ? Essayez le pain perdu au psyllium comme petit-déjeuner original !
Qualité
Purasana poudre de psyllium contient 100 % de fibres de psyllium broyées, sans aucun additif supplémentaire. Le produit est certifié organique, végétalien et casher, il est également exempt des allergènes gluten, lactose et soja.
Chaque lot de ce produit est testé pour vérifier l'absence de métaux lourds, de pesticides et de micro-organismes nocifs. Purasana et ses fournisseurs veillent méticuleusement à ce que seuls des produits purs de la plus haute qualité soient vendus, sous l'œil approbateur de l'Agence alimentaire belge et selon les normes de l'IFS. Vous pouvez également reconnaître la qualité des produits Purasana grâce aux labels biologiques et végétaliens apposés sur l'emballage.
Les allégations de santé que nous faisons sur ce produit ont été évaluées comme scientifiquement prouvées par l'Union européenne (EFSA, Autorité européenne de sécurité des aliments).
Composition
Ingrédients
Poudre de psyllium d'Inde 100% biologique.
| Valeurs nutritionelles | /100g |
|---|---|
| Energie | 757kJ / 189 kcal |
| Matières grasses | 0,4 g |
| Dont acides gras saturés | 0,05 g |
| Glucides | 0,4 g |
| Sucres | 0,1 g |
| Fibres | 91 g |
| Protéines | 0,5 g |
| Sel | 0,1 g |
*Apports journaliers recommandés
Avertissements
Conserver au sec et bien refermer après chaque utilisation.
Les informations que nous fournissons ne constituent pas un avis médical. Consultez votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une maladie. Gardez-les hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne dépassez pas la dose recommandée.
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