- Valeriaan helpt het lichaam ontspannen
- Helpt prikkelbaarheid verminderen
- Ondersteunt de slaap & het in slaap vallen
Beschrijving
Valeriaan is een kruid uit de kamperfoeliefamilie die voornamelijk voorkomt in Europa en Azië.
Wat doet valeriaan met je?
De valeriaanplant levert de verbinding valeriaanzuur dat prikkelbaarheid vermindert, bijdraagt tot een kalm gevoel en het lichaam helpt ontspannen. Verder draagt valeriaan bij tot een gezonde slaap en helpt het kruid om gemakkelijker in slaap te vallen.
Gebruik valeriaan extract
Gebruik 4 capsules per dag samen met een groot glas water. Valeriaan kan je nemen eender wanneer je je gespannen voelt.
Vergelijkbare producten
Kwaliteit
Purasana maakt voor haar capsules gebruik van kwalitatieve ingrediënten in een optimale samenstelling. Verder bestaan de capsules uit hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), een materiaal afkomstig uit de celwanden van planten.
Cellulosecapsules beschermen de ingrediënten tegen hitte en vocht, en garanderen een optimaal en gelijkmatig vrijkomen van de inhoud. In vergelijking met bijvoorbeeld capsules uit gelatine, is cellulose stabieler en lost het sneller op in de maag, wat de opname van de ingrediënten bevordert.
Tot slot zijn de gezondheidsclaims die wij over dit product doen als wetenschappelijk bewezen beoordeeld door de Europese Unie (EFSA, European Food Safety Authorities).
Samenstelling
Ingrediënten
Valeriaanextract (wortel): 30 mg, maltodextrine: 270 mg. hydroxypropylmethylcellulose (capsule).
Waarschuwingen
Niet te gebruiken door kinderen jonger dan 12 jaar, buiten het bereik van jonge kinderen bewaren.
De informatie die we verstrekken is niet bedoeld als medisch advies. Raadpleeg je arts voordat je supplementen inneemt, vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening hebt. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. Voedingssupplementen mogen niet als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl worden gebruikt. De aanbevolen dosis niet overschrijden.
Faq
Is valeriaan verslavend?
Voor de meeste mensen is valeriaan niet verslavend op korte termijn, noch veroorzaakt het extract ontwenningsverschijnselen. Wil je stoppen met valeriaan, verlaag dan de dosis geleidelijk in plaats van in een keer te stoppen.
Wat is beter, valeriaan of Sint-Janskruid?
Zowel valeriaan als Sint-Janskruid helpen om angstige en neerslachtige gevoelens te verminderen. Valeriaan is meer geschikt voor slaap en ontspanning, is Sint-Janskruid meer geschikt voor een algemeen goed gevoel.