Terug naar overzicht
![Ashwagandha poeder of capsules, wat past het beste bij jou?]()
![Vegan proteïnes: een slimme en duurzame keuze]()
![Wintersmoothie met Lion’s mane]()
Chia & Kurkuma Overnight Oats
Chia & Kurkuma Overnight Oats
IsobelB
16-12-2024
0 Reacties
Ingrediënten
- 50 g havermout
- 1 el Chiazaad
- ½ kl Psyllium Poeder
- 1 kl Kurkuma Poeder
- 130 ml plantaardige melk
- 1 el Griekse yoghurt
- 1 kl honing
- ½ kl vanille-extract
- Afwerking: passievrucht, frambozen, chiazaad .
Bereidingswijze
- Voeg alle ingrediënten toe aan een kom, meng onder elkaar en laat een nacht rusten in de koelkast.
- Werk af met de passievrucht, frambozen en chiazaad.
Lees ook
Lees ook
Ashwagandha poeder of capsules, wat past het beste bij jou?
Op zoek naar de beste ashwagandha voor jou? In dit artikel leggen we uit welke versie van het adaptogeen - poeder of capsules - het best bij je past.
Lees meer Lees meer
Vegan proteïnes: een slimme en duurzame keuze
Ontdek de duurzame en gezonde voordelen van vegan proteïnes. Licht verteerbaar en perfect voor een bewuste levensstijl.
Lees meer Lees meer
Wintersmoothie met Lion’s mane
Proef onze wintersmoothie met peer, havermout en Lion’s Mane. Perfect verwarmd met kaneel en gember voor een ontspannen start van je dag!
Lees meer Lees meer
