De voordelen van cacaopoeder
Ben jij een liefhebber van chocolade en zou je het liefst elke dag chocolade eten? Probeer dan eens een gezonder alternatief: cacaopoeder. Purasana cacaopoeder is ongezoet, 100% natuurlijk, biologisch én gluten-, lactose- en sojavrij. Wij geven je twee heerlijke recepten gemaakt met cacaopoeder en vertellen je wat de voordelen zijn van cacaopoeder.
Waarom kiezen voor cacaopoeder
Cacaopoeder is de grondstof die gebruikt wordt om chocolade van te maken en bevat van nature veel voedingsstoffen zoals magnesium en ijzer. In tegenstelling tot chocolade, waar vaak veel suikers, melk, vet en smaakstoffen aan worden toegevoegd.
Wat is cacaopoeder?
Cacaopoeder is afkomstig van de cacaoboom. Deze boom bevat een grote vrucht met daarin allemaal kleinere cacaobonen. Het vet (ook wel cacaoboter genoemd) wordt gescheiden van de rest en het overgebleven cacao wordt vermalen tot poeder.
Voordelen van cacaopoeder
Het cacaopoeder van Purasana is puur, zonder toegevoegde suikers of smaakversterkers en 100% biologisch. Het is rijk aan mineralen zoals ijzer, calcium, magnesium, zink en koper en bevat eiwitten. Ook heeft het een lage glycemische index (tussen de 6 en 10%). Dit is gunstig want dat betekent dat je bloedsuikerspiegel heel langzaam stijgt en er geen sprake is van grote schommelingen in je bloedsuiker.
Maak je eigen chocolade yoghurt
Zin in een lekker maar verantwoord tussendoortje? Maak dan chocolade yoghurt. Voeg 1 of 2 theelepels cacaopoeder toe aan de yoghurt. Zo zit er binnen een handomdraai een andere smaak aan de yoghurt. Vind je dit een beetje saai? Voeg dan ook wat fruit toe zoals gedroogde aardbeien of blauwe bessen.
Recept: chocolade smoothie
Een klassieker die je een keertje gemaakt móet hebben: de choco smoothie. Ook kinderen krijgen hier geen genoeg van! Een lekkere traktatie die ook nog eens gezond is.
Ingrediënten
- 1 glas amandel- of soja melk (wat je lekkerder vindt)
- 1 banaan
- 1 eetlepel cacaopoeder
Mix alles door elkaar en klaar.
Deel jouw recepten
Eet jij vaak superfoods zoals cacaopoeder? Wij horen graag wat jouw creaties zijn! Deel ze onder dit blogbericht of Instagram!
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook
Chia & Kurkuma Overnight Oats
Een verrassend ontbijt dat lekker is en tegelijk goed voor je darmen is? Probeer de overnight oats met chia, Griekse yoghurt en kurkuma. Gezond en een tikkeltje exotisch!
Lees meer Lees meerVegan proteïnes: een slimme en duurzame keuze
Ontdek de duurzame en gezonde voordelen van vegan proteïnes. Licht verteerbaar en perfect voor een bewuste levensstijl.
Lees meer Lees meerWintersmoothie met Lion’s mane
Proef onze wintersmoothie met peer, havermout en Lion’s Mane. Perfect verwarmd met kaneel en gember voor een ontspannen start van je dag!
Lees meer Lees meer