Energierepen
Energierepen
Ingrediënten
• 1,5 banaan
• 100g havermout
• 2 eetlepels Purasana kokosolie
• ½ theelepel kaneel
• 1 eetlepel Purasana cacaonibs
• 1 eetlepel Purasana blue berries
• 50g Purasana ultra mix berries
• 1 eetlepel agavesiroop (optioneel)
Bereiding
1. Verwarm de oven voor op 180°C
2. Mix de banaan met de kokosolie
3. Voeg de havermout, bessen, cacaonibs, kaneel (en eventueel de agavesiroop) toe en kneed goed door met de handen
4. Doe alles in een ondiepe ovenschaal en druk aan (het mengsel is ongv 1.5cm dik)
5. Bak 25 à 30 minuten (goudbruin)
6. Snijd het geheel in repen als het nog warm is en laat afkoelen op een rooster
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook
5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders
Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!
Lees meer Lees meer2 Rode Liefdessmoothies
Liefde gaat door de maag - het is een cliché. Maar met een fruitige smoothie met rode superfoods doe jij jezelf en je lief echt wel plezier. Met toegankelijke ingrediënten!
Lees meer Lees meerHuisgemaakte Superfrietjes in de Oven
Wat is er beter dan verse frietjes op het menu? Op je ze nu bereidt met gewone of zoete aardappelen, klaargemaakt in kokosolie smaken ze extra knapperig!
Lees meer Lees meer