Gemakkelijk en lekkere wortel smoothie
Veel mensen zijn in de ban van smoothies. Heerlijk om de dag mee te starten. Ben je nog niet zo ervaren met het maken van smoothies? Dan is deze wortelsap smoothie ideaal om je lichaam te laten wennen aan sapjes en smoothies.
Ingrediënten voor 1 smoothie
- 300 ml wortelsap (je kunt deze ook zelf maken)
- 1 eetlepel Maca poeder
- 1 theelepel guarana poeder
- 1 eetlepel agavesiroop
Wortelsap smoothie klaarmaken
Wanneer je weinig tijd hebt kun je kant-en-klare wortelsap uit de supermarkt halen. Maar je kunt ook kiezen om wortelsap zelf te maken door 400 gram wortels goed schoon te maken en samen met 2 sinaasappels in een sapcentrifuge te doen. Mix het wortelsap en alle andere ingrediënten door elkaar. Wanneer je de smaak wat wilt afzwakken dan kun je er een beetje water of ijsklontjes aan toevoegen.
Geen fan van wortelsap? Maak dan een smoothie met maca, melk en diepvriesfruit
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook
5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders
Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!
Lees meer Lees meer2 Rode Liefdessmoothies
Liefde gaat door de maag - het is een cliché. Maar met een fruitige smoothie met rode superfoods doe jij jezelf en je lief echt wel plezier. Met toegankelijke ingrediënten!
Lees meer Lees meerHuisgemaakte Superfrietjes in de Oven
Wat is er beter dan verse frietjes op het menu? Op je ze nu bereidt met gewone of zoete aardappelen, klaargemaakt in kokosolie smaken ze extra knapperig!
Lees meer Lees meer