Hennep-quinoaballetjes met kruidendip (vegan)
Hennep-quinoaballetjes met kruidendip (vegan)
Aantal: ongeveer 15 balletjes
Duur: 30 à 45 minuten.
Ingrediënten
- 240g linzen (uitgelekt en gekookt)
- 80g quinoa
- 3 el zongedroogde tomaten
- 5 el hennepzaadjes Purasana
- 1 el bloem (eventuele glutenvrije bloem)
- 2 el paneermeel (eventueel glutenvrij)
- 1kl oregano
- 1kl ras-el-hanout
- 1 snuifje chilipeper
- 3 el pistachenoten
- Peper en himalayazout
- Extra sesamzaad en paneermeel
Voor de dip: 4el vegan mayonaise, peper, zout, venkelgroen, munt en dragon
Bereiding
Verwarm de oven voor op 180°C.
Doe 240ml water in een kookpot, voeg de quinoa toe en brengen aan de kook. Giet af na tien minuten.
Doe alles behalve het extra sesamzaad en paneermeel in een cutter. Mix of cutter tot een stevige pasta. Voeg eventueel wat extra paneermeel toe.
Rol tot balletjes. Meng sesamzaad met paneermeel en rol er de balletjes door. Leg ze nu op bakpapier op een bakplaat. Bak ze 15 minuten in de hete oven.
Mix ondertussen de mayonaise met de verse kruiden.
Serveer de balletjes met de dip.
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook
5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders
Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!
Lees meer Lees meer2 Rode Liefdessmoothies
Liefde gaat door de maag - het is een cliché. Maar met een fruitige smoothie met rode superfoods doe jij jezelf en je lief echt wel plezier. Met toegankelijke ingrediënten!
Lees meer Lees meerHuisgemaakte Superfrietjes in de Oven
Wat is er beter dan verse frietjes op het menu? Op je ze nu bereidt met gewone of zoete aardappelen, klaargemaakt in kokosolie smaken ze extra knapperig!
Lees meer Lees meer