Terug naar overzicht

Hummus van rode biet met vegan platbrood

Hummus van rode biet met vegan platbrood
Manon
6-5-2021
0 Reacties
Hummus van rode biet met vegan platbrood

Hummus van rode biet met vegan platbrood

Duur: 30 minuten
Aantal: 4 à 6 personen

Ingrediënten

Voor de hummus:

  • 200g kikkererwten (uitgelekt. Tip: je kan de kikkererwten ook vervangen door 150g gedroogde kikkerererwten en 50g gedroogde tuinbonen. Week ze een nacht in koud water, giet ze af en gebruik ze.)
  • 1 citroen
  • 2 el tahin
  • 3 el olijfolie
  • Peper
  • Himalayazout Purasana
  • 2 el rodebietenpoeder Purasana
  • 1 kl komijn
  • Optioneel: za’atar kruidenmengeling
  • Voor de afwerking: venkelgroen, granaatappel

Voor het platbrood:

  • 200g Alpro Greek Style
  • 200g bloem
  • Himalayazout
  • Optioneel: za’atar kruidenmengeling
Bereiding

Pers de citroen uit. Doe het sap samen met alle andere ingrediënten voor de hummus in een cutter.
Cutter of maal tot een spread.
Breng op smaak met Himalayazout en peper.
Smeer uit op een bord en werk af met venkelgroen en granaatappel.
Kneed voor het platbrood alles tot een elastische bol. Verdeel in porties.
Rol tot bolletjes. Duw plat en rol uit tot een pannenkoek. Gebruik eventueel wat extra bloem zodat het niet gaat kleven.
Verhit een pan en bak het platbrood in de pan.
Serveer het brood met de hummus.

Aanbevolen producten

Coconut blossom sugar
Coconut blossom sugar
Vanaf € 9,95
Bekijk product
DUO Pack Cacao poeder
5% Korting
DUO Pack Cacao poeder
Vanaf € 15,39
Bekijk product
Green mix raw powder
Green mix raw powder
4,8 sterren
(5)
Vanaf € 16,95
Bekijk product
Kombucha natural
Kombucha natural
4,8 sterren
(4)
Vanaf € 2,95
Bekijk product
Himasala keukenzout fijn zak 500g
Himasala keukenzout fijn zak 500g
Vanaf € 3,90
Bekijk product
Kokosolie ontgeurd 2000 ml
Kokosolie ontgeurd 2000 ml
5 sterren
(1)
Vanaf € 21,95
Bekijk product
Himasala keukenzout grof zak 1 kg
Himasala keukenzout grof zak 1 kg
Vanaf € 5,95
Bekijk product
Himasala keukenzout grof molen 200 gram
Himasala keukenzout grof molen 200 gram
Vanaf € 5,95
Bekijk product
Kokosolie ontgeurd 500 ml
Kokosolie ontgeurd 500 ml
Vanaf € 8,95
Bekijk product
Himasala keukenzout fijn strooibus 200 gram
Himasala keukenzout fijn strooibus 200 gram
Vanaf € 4,95
Bekijk product

Lees ook

5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders

5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders

Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!

Lees meer Lees meer
2 Rode Liefdessmoothies

2 Rode Liefdessmoothies

Liefde gaat door de maag - het is een cliché. Maar met een fruitige smoothie met rode superfoods doe jij jezelf en je lief echt wel plezier. Met toegankelijke ingrediënten!

Lees meer Lees meer
Huisgemaakte Superfrietjes in de Oven

Huisgemaakte Superfrietjes in de Oven

Wat is er beter dan verse frietjes op het menu? Op je ze nu bereidt met gewone of zoete aardappelen, klaargemaakt in kokosolie smaken ze extra knapperig!

Lees meer Lees meer

Reacties

Dit blogartikel heeft nog geen reacties