Terug naar overzicht
Mango-Kurkuma Smoothie
Mango-Kurkuma Smoothie
IsobelB
18-6-2024
0 Reacties

Ingrediënten:
- 250 ml kokosmelk of amandelmelk
- 150 g bevroren mangostukjes
- 1 theelepel Purasana kurkumapoeder
- 1/2 theelepel Purasana gemberpoeder (optioneel, voor extra pit)
- 1 eetlepel honing of agavesiroop (optioneel, voor extra zoetheid)
- IJsblokjes (optioneel, voor een koelere smoothie)
Instructies:
- Doe de melk, bevroren mangostukjes, kurkumapoeder, gemberpoeder (indien gebruikt), en honing of agavesiroop in een blender.
- Mix alles tot een gladde smoothie.
- Voeg ijsblokjes toe en mix nogmaals als je een koudere smoothie wilt.
- Schenk in een glas en geniet meteen.
Lees ook
Lees ook

Ashwagandha poeder of capsules, wat past het beste bij jou?
Op zoek naar de beste ashwagandha voor jou? In dit artikel leggen we uit welke versie van het adaptogeen - poeder of capsules - het best bij je past.
Lees meer Lees meer
Chia & Kurkuma Overnight Oats
Een verrassend ontbijt dat lekker is en tegelijk goed voor je darmen is? Probeer de overnight oats met chia, Griekse yoghurt en kurkuma. Gezond en een tikkeltje exotisch!
Lees meer Lees meer
Vegan proteïnes: een slimme en duurzame keuze
Ontdek de duurzame en gezonde voordelen van vegan proteïnes. Licht verteerbaar en perfect voor een bewuste levensstijl.
Lees meer Lees meer