Reisapotheek: misselijkheid, muggen en slapeloosheid natuurlijk bestrijden

Of je nu verre oorden opzoekt of een staycation verkiest, een multifunctionele reisapotheek is essentieel voor een zorgeloze vakantie.

Zo zijn pleisters, ontsmettingsmiddel en zonnecrème onmisbaar tijdens de zomervakantie, zeker als je kleine kinderen hebt. Klassieke lijstjes vermelden ook middeltjes tegen reisziekte, diarree of pijn, en middeltjes om muggen te weren.

Hou je je reisapotheek liefst zo natuurlijk mogelijk, dan ben je bij het juiste adres. We vernoemen enkele alternatieven voor middelen enkel verkrijgbaar bij de apotheek.

5 natuurlijke middelen tegen misselijkheid

1. Actieve houtskool

Een aanrader bij voedselvergiftiging, omdat het gifstoffen kan absorberen en de maag snel kan kalmeren.

2. Artisjok

Deze plant ondersteunt de spijsvertering en kan helpen bij het verlichten van maagklachten.

3. Gember

Effectief tegen misselijkheid en ochtendstijfheid, waardoor het een waardevol supplement is voor onderweg.

4. Pepermuntolie

Ideaal voor het verlichten van misselijkheid en indigestie, vooral tijdens lange reizen.

5. Venkel

Een uitstekend supplement voor een gezonde spijsvertering, vooral na het genieten van lokale gerechten.

Artisjok Capsules

(0)

Vanaf € 16,95

Bekijk product

Venkel

(0)

Vanaf € 16,95

Bekijk product

Pepermunt olie 10ml

(1)

Vanaf € 8,80

Bekijk product

Plantaardige houtskool

(2)

Vanaf € 16,95

Bekijk product

5 essentiële oliën om insecten weg te jagen

1. Citronellaolie

Een herkenbare citroengeur die muggen, vliegen, mieren en wespen op een afstandje houdt, alsook motten en kakkerlakken uit kasten weert.

2. Eucalyptusolie

Een frisse geur die aan wellness en boswandelingen herinnert, maar muggen, vliegen en wespen de boodschap geeft dat ze niet welkom zijn.

3. Lavendelolie

Een zachte geur die helpt kalmeren en beter slapen, maar omgekeerd werkt bij mieren, vliegen en muggen.

4. Rozemarijnolie

Een kruidige geur die jou energie geeft, maar waarvoor muggen een ingebouwde aversie hebben.

5. Tea treeolie

Een ontsmettende geur ideaal om vliegen en muggen weg te jagen, en insectenbeten zachtjes te ontsmetten.

Tea tree olie 10ml

(0)

Vanaf € 7,60

Bekijk product

Rozemarijn olie 10ml

(0)

Vanaf € 6,20

Bekijk product

Echte lavendel olie 10ml

(0)

Vanaf € 10,85

Bekijk product

Citronnelle olie 10ml

(0)

Vanaf € 5,60

Bekijk product

5 supplementen om te ontspannen en slapen

Citroenmelisse

Deze plant helpt gevoelens van stress verminderen en zorgt ervoor dat je zorgelozer kan slapen.

Hop

Van een glas bier word je slaperig en ontspanning, en een supplement heeft hetzelfde effect minus de alcohol.

Passiebloem

Waar de Passiflora caerulae de exotische passievrucht levert, helpt de Passiflora incarnata om te kalmeren en lekker te slapen.

Slaapmutsje

Heb je problemen met tijdens de zomermaanden of op vakantie in slaap te vallen, dan kan escholtzia daarbij ondersteunen.

Valeriaan

Deze plant niet voor niets bekend sinds de middeleeuwen bekend als effectief middel bij prikkelbaarheid en slaapproblemen.

Hop Capsules

(0)

Vanaf € 16,95

Bekijk product

Passiebloem / Passiflora Capsules

(0)

Vanaf € 12,71

Bekijk product

Citroenmelisse Capsules

(0)

Vanaf € 20,55

Bekijk product

Escholtzia Slaapmutsje

(0)

Vanaf € 12,71

Bekijk product

Valeriaan extract

(1)

Vanaf € 16,95

Bekijk product

Zo zie je maar. Niet elk ongemak vereist een duur middel enkel verkrijgbaar bij de apotheek. Natuurlijke producten zijn multifunctioneel en werken waar en wanneer jij ze nodig hebt.