Terug naar overzicht

Tarwegras smoothie recept

Tarwegras smoothie recept
Flinndal
21-8-2018
0 Reacties

smoothie tarwegraspoeder

Veel mensen hebben wel eens geprobeerd een lekkere tarwegras smoothie te maken. Het is best moeilijk om een lekkere smoothie van tarwegras te maken omdat de smaak niet al te lekker is. Mix tarwegras daarom met fruitsoorten om de smaak te maskeren. Wij delen een lekker tarwegrasrecept.


Wat is tarwegras?

Tarwegras wordt geoogst wanneer de planten nog jong zijn. De reden hiervoor is dat tarwegras vooral in de groeifase veel voedingsstoffen bevat. Tarwegras groeit uit een tarwezaadje. In Amerika is een shotje tarwegras enorm populair.


Wat zijn de voordelen van tarwegras

Tarwegras is het rijk aan foliumzuur, calcium, ijzer, vitamine B1 en B5, eiwitten en vezels. Het is dus een mooie aanvulling op de voeding. Ook bevat tarwegras, net als chlorella, het stofje chlorofyl. Dit is het bladgroen waarmee planten in staat zijn licht op te vangen en om te zetten in energie.


Waar smaakt tarwegras naar?

Zoals de naam als zegt ruikt het naar gras en is de kleur van dit poeder groen. Het smaakt redelijk neutraal maar heeft een bitter randje. Wanneer je het tarwegras poeder mengt met een beetje water en het drinkt als een shotje wil het soms niet helemaal oplossen. De poeder structuur blijf je proeven. Dat is dan ook vaak de reden waarom veel mensen tarwegras niet lekker vinden. Het echter een kwestie van wennen. Gelukkig kun je tarwegras ook mengen door een smoothie of yoghurt, zodat de smaak wat milder wordt.


Tarwegras smoothie

We hebben een tarwegras smoothie recept waarbij de smaak van tarwegras niet overheerst. Ideaal om te wennen aan de smaak.

Ingrediënten voor 2 smoothies

  • 1 banaan
  • 1 mango
  • 1 theelepel Purasana Tarwegraspoeder
  • 1 handje spinazie
  • ½ glas water of (plantaardige) melk


Schil de banaan en snijd deze in stukjes. Verwijder de pit en snijd de mango in stukken. Gooi de stukjes banaan, mango en spinazie in een blender of keukenmachine. Voeg 1 theelepel tarwegraspoeder toe en een half glas water. Mix alle ingrediënten voor 30 seconden en de smoothie is klaar.

Aanbevolen producten

Fruit&Veggie Superfood Mix
Fruit&Veggie Superfood Mix
Vanaf € 19,95
Bekijk product
Green mix raw powder
Green mix raw powder
4,8 sterren
(5)
Vanaf € 16,95
Bekijk product
Bietenpoeder
15% Korting
Bietenpoeder
5 sterren
(2)
Vanaf € 13,68
Bekijk product
Acerola poeder
Acerola poeder
5 sterren
(8)
Vanaf € 17,90
Bekijk product
Baobab poeder
Baobab poeder
4 sterren
(2)
Vanaf € 12,35
Bekijk product
Spirulina raw powder
Spirulina raw powder
5 sterren
(3)
Vanaf € 12,95
Bekijk product
Hulled Hemp raw seeds
Hulled Hemp raw seeds
5 sterren
(3)
Vanaf € 8,65
Bekijk product
Maca, Cacao, Lucuma poeder mix
Maca, Cacao, Lucuma poeder mix
5 sterren
(1)
Vanaf € 14,40
Bekijk product
Wheat grass raw powder
Wheat grass raw powder
Vanaf € 14,35
Bekijk product
Bananenpoeder
Bananenpoeder
Vanaf € 12,95
Bekijk product

Lees ook

Detox kuur 1 maand: reset je lichaam

Detox kuur 1 maand: reset je lichaam

Met de Purasana detox kuur van 1 maand stimuleer je de natuurlijke ontgiftingsprocessen in het lichaam & ondersteun je een gezonde darmomgeving.

Lees meer Lees meer
Collageen voor gewrichten: wat is de werking?

Collageen voor gewrichten: wat is de werking?

Gezonde gewrichten vragen voldoende collageen. Ook glucosamine en chondroïtine spelen een rol bij soepele gewrichten.

Lees meer Lees meer
Collageen: eiwit voor een stralende huid

Collageen: eiwit voor een stralende huid

Het eiwit collageen is een onmisbaar onderdeel van je dagelijkse schoonheidsroutine, net als hyaluronzuur. Ontdek ook hoe je als veganist de collageenproductie stimuleert.

Lees meer Lees meer

Geef je reactie op:

"Tarwegras smoothie recept"
Deze naam wordt op onze site getoond bij de opmerking of vraag
E-mailadres wordt niet getoond bij de opmerking of vraag
Je krijgt uiterlijk binnen één werkdag per mail een reactie van ons. Bij het versturen van je vraag, ga je ermee akkoord dat deze op onze site geplaatst mag worden.

Reacties

Dit blogartikel heeft nog geen reacties