Suikerarm Ontbijt Tip | Granola met Chocolade & Proteïnes
Een voedzaam, suikerarm begin van de dag met extra eiwitten en pure chocolade
20 nov 2023
Leestijd: 1 minuut{count, plural, one {Reading time: # minute} other {Reading time: # minutes}}
Start je dag met een knapperige granola die rijk is aan proteïnes en minder suiker bevat. De combinatie van pure chocolade en voedzame zaden zorgt voor een heerlijke smaak zonder onnodige toevoegingen. Perfect voor wie bewust wil ontbijten en zijn energieniveau op peil wil houden.
Ingrediënten
Droge ingrediënten:
- 80 g Purasana chiazaad
- 50 g Purasana proteïnepoeder erwt
- 60 g Purasana hennepzaad
- 40 g Purasana cacaopoeder
- 200 g havermout
- 40 g zonnebloempitten
- 300 g notenmengeling
- 2 kl kaneel
- 1/2 kl zout
Natte ingrediënten:
- 130 g amandelboter
- 130 g honing
- 50 g Purasana fairtrade kokosolie
- 1 kl vanille-extract
Bereidingswijze
- Verwarm de oven op 180 graden, bekleed een bakplaat met bakpapier en zet opzij.
- Meng alle droge ingrediënten in een kom.
- Verwarm alle natte ingrediënten in een steelpannetje en meng tot een gladde massa.
- Giet het mengsel bij de droge ingrediënten en meng goed onder elkaar met een spatel.
- Verspreid de granola over de bakplaat en verdeel gelijkmatig.
- Bak de granola gedurende 20 minuten in het midden van de oven. Schakel de oven uit, open de deur en laat de granola in de oven afkoelen.
- Bewaar de granola in een luchtdichte bewaarpot.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 15% korting
Blijf op de hoogte van producten, kortingen en nieuws