In dit magnesiumcomplex komt magnesium uit vier organisch gebonden vormen: bisglycinaat, citraat, malaat en tauraat. Deze vormen staan bekend om hun goede opneembaarheid en verteerbaarheid.
- Magnesiumbisglycinaat: magnesium gebonden aan het aminozuur glycine. Een goed verdraagbare vorm, populair voor spier- en zenuwstelselondersteuning.
- Magnesiumcitraat: een snel opneembare vorm gebonden aan citroenzuur, vaak gebruikt bij extra behoefte aan magnesium voor spieren en energie.
- Magnesiummalaat: magnesium gebonden aan appelzuur, een stof die betrokken is bij de energieproductie in de cellen. Een logische keuze bij vermoeidheid of een actieve levensstijl.
- Magnesiumtauraat: magnesium gekoppeld aan taurine, een aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt.
Door deze vier vormen te combineren, wordt magnesium geleidelijk en efficiënt opgenomen, en worden mogelijke nadelen van één enkele vorm beter in balans gebracht.
Vitamine B6 ondersteunt het energieniveau en helpt vermoeidheid te verminderen, terwijl taurine het complex compleet maakt.