Terug naar overzicht

Waarom kiezen voor een veganistische levensstijl

Waarom kiezen voor een veganistische levensstijl
Flinndal
12-11-2018
0 Reacties

Waarom vegan worden

Een veganistische levensstijl… waarom zou je daarvoor kiezen? Wat zeker is, is dat het een weloverwogen manier van leven is. Deze levenswijze heeft voordelen voor mens, dier en natuur. Wij geven jou de populairste beweegredenen om een vegan lifestyle te leiden.


Er zijn veganisten in verschillende gradaties. De één houdt het bij een veganistische eetwijze en eet geen vlees, vis, zuivel, honing en ei. De ander gaat voor een gehele veganistische levensstijl en zegt ook nee tegen dierlijke producten als leer en wol. Kortom, je eet als veganist geen dierlijke producten.


Vegan wordt steeds populairder

Een vegan lifestyle wordt steeds populairder. Mensen worden zich steeds meer bewust van de effecten op het milieu, mens en dier. Terwijl vroeger vegan een geitenwollen sokken imago had, wordt het tegenwoordig steeds hipper. Vegan restaurants schieten als paddenstoelen uit de grond, steeds meer bekende Nederlanders en Belgen zijn veganist, tempeh en tofu staan vaker op het menu en soja en amandelmelk zijn niet meer weg te denken bij het ontbijt of in de koffie. Geen verkeerde ontwikkeling. Het wordt daarom steeds makkelijker om veganistisch te eten.


Vier redenen om vegan te worden

In het begin kan het een beetje zoeken zijn hoe je voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt via plantaardige producten. Maar internet staat tegenwoordig boordevol (lekkere) vegan recepten. Maar waarom kiezen voor een vegan lifestyle? Wij zetten de vier belangrijkste redenen voor je op een rij:


1. Tegen dierenleed

De misstanden in de vee-industrie zijn een belangrijke beweegreden om te kiezen voor een veganistisch dieet. In de (biologische) veehouderij is het winst maken belangrijker dan een dierenleven. Wist je dat de Nederlandse vee-industrie jaarlijks bijna 650 miljoen dieren produceert? Met een veganistisch dieet, maak je op jaarbasis een verschil voor tientallen dieren.


2. Beter milieu

De veehouderij is verantwoordelijk voor de grootste uitstoot van broeikasgassen (methaan en CO2). Daarnaast geeft de Verenigde Naties aan dat vleesproductie de tweede grootste veroorzaker van alle milieuproblemen is. Hierbij moet je denken aan bodemverontreiniging, water- en luchtvervuiling en aantasting van de biodiversiteit.


3. Goed voor de medemens

De veeteelt houdt meer dan 70% van de landbouwgrond bezet. Dit bestaat uit veevoer zoals soja en maïs. Om 1 kilo vlees te produceren, zijn er meerdere kilo’s veevoer nodig. De landbouwgrond die hiervoor gebruikt wordt, kan efficiënter ingezet worden om het wereldvoedseltekort te verminderen. Daarnaast bespaar je door een biefstuk te laten staan, meer water dan wanneer je 6 maanden niet doucht. Hiermee kunnen we het watertekort in en buiten Nederland terugdringen.


4. Beter voor de gezondheid

Een gevarieerde plantaardige voeding bevat alle voedingsstoffen (B12 buiten beeld gelaten, die moet je bijslikken) die je nodig hebt voor een gezond en energiek lichaam. Verschillende onderzoeken wijzen uit dat de kans op diabetes, hart- en vaatziekten en kanker verkleint wordt door het hebben van een veganistische eetwijze. Het Voedingscentrum adviseert minder dierlijke producten te eten.


Purasana 90% veganistisch

Wist je dat ons assortiment voor 90% uit veganistische producten bestaat? Alle producten zijn dierproefvrij en zijn gemaakt op basis van van plantaardige ingrediënten.

1 november is het World Vegan Day, het perfecte moment om aan jouw veganistische levensstijl te beginnen. Wij zeggen: probeer het eens een maand uit en kijk of het wat voor jou is.

Aanbevolen producten

Vegan protein erwt
Vegan protein erwt
4,3 sterren
(16)
Vanaf € 19,50
Bekijk product
Vegan protein soja
Vegan protein soja
4,3 sterren
(7)
Vanaf € 18,70
Bekijk product
Maca poeder
Maca poeder
4,5 sterren
(4)
Vanaf € 10,95
Bekijk product
Vegan protein hennep
Vegan protein hennep
5 sterren
(2)
Vanaf € 21,35
Bekijk product
Vegan protein erwt - vanille
Vegan protein erwt - vanille
5 sterren
(1)
Vanaf € 19,95
Bekijk product
Vegan Protein zonnebloem, hennep & pompoen - cacao
Vegan Protein zonnebloem, hennep & pompoen - cacao
4 sterren
(1)
Vanaf € 23,20
Bekijk product
Vegan protein rijst
Vegan protein rijst
5 sterren
(2)
Vanaf € 21,70
Bekijk product
Vegan protein zonnebloem, hennep & pompoen
Vegan protein zonnebloem, hennep & pompoen
4,5 sterren
(2)
Vanaf € 22,95
Bekijk product
Shape & Control - Aardbeien & Framboos
Shape & Control - Aardbeien & Framboos
4,7 sterren
(3)
Vanaf € 21,95
Bekijk product
Vegan protein pea - banaan
Vegan protein pea - banaan
4 sterren
(2)
Vanaf € 24,70
Bekijk product

Lees ook

5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders

5 verschillen tussen grassappoeders en graspoeders

Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!

Lees meer Lees meer
2 Rode Liefdessmoothies

2 Rode Liefdessmoothies

Liefde gaat door de maag - het is een cliché. Maar met een fruitige smoothie met rode superfoods doe jij jezelf en je lief echt wel plezier. Met toegankelijke ingrediënten!

Lees meer Lees meer
Huisgemaakte Superfrietjes in de Oven

Huisgemaakte Superfrietjes in de Oven

Wat is er beter dan verse frietjes op het menu? Op je ze nu bereidt met gewone of zoete aardappelen, klaargemaakt in kokosolie smaken ze extra knapperig!

Lees meer Lees meer

Geef je reactie op:

"Waarom kiezen voor een veganistische levensstijl"
Deze naam wordt op onze site getoond bij de opmerking of vraag
E-mailadres wordt niet getoond bij de opmerking of vraag
Je krijgt uiterlijk binnen één werkdag per mail een reactie van ons. Bij het versturen van je vraag, ga je ermee akkoord dat deze op onze site geplaatst mag worden.

Reacties

Dit blogartikel heeft nog geen reacties