Purasana Blog - supplementen

Het lichaam heeft voedingsvezels nodig voor een gezonde spijsvertering. Die halen we uit groenten, fruit & granen, maar ook uit plantaardige vezels zoals psyllium en acacia.

Met z’n veelheid aan positieve eigenschappen, is Kurkuma niet alleen een sterke weerstandsbooster, maar ook een effectieve ondersteuning voor de spijsvertering, spieren en gewrichten.

We extra aandacht kunnen en zouden moeten besteden aan onze weerstand: Echinacea.

Plantaardige houtskool is een voedingssupplement dat vaak gebruikt wordt bij een opgeblazen gevoel en winderigheid.

Stress kun je op verschillende manieren ervaren. Maar hooe voorkom je stress?

Slap, futloos en geen energie? Wat zijn de oorzaken van energietekort en hoe voorkom je dit?

Spirulina is een zoutwateralg rijk aan vitamines, antioxidanten en eiwitten. Zo is spirulina rijk aan eiwitten goed voor de spieren en is de alg een krachtige energiebron.

Hoewel spirulina en chlorella veel op elkaar lijken, bevatten ze wel degelijk verschillen. We leggen je precies uit welke.

De Aloë Vera plant staat sinds een lange tijd bekend om zijn helende eigenschappen. Steeds meer mensen ontdekken de positieve effecten van het drinken van aloë vera sap. Wij leggen uit waarom.