Purasana Blog - gezondheid

Op zoek naar de beste ashwagandha voor jou? In dit artikel leggen we uit welke versie van het adaptogeen - poeder of capsules - het best bij je past.

Ontdek de duurzame en gezonde voordelen van vegan proteïnes. Licht verteerbaar en perfect voor een bewuste levensstijl.

Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!

In de periode van november tot februari is het essentieel om goed voor jezelf te zorgen. En zo nodig kan je je weerstand boosten met winter vitamines!

We zoomen in op PDS symptomen, oorzaken en behandelingen. Ontdek welke aanpassingen in je leefstijl verlichting kunnen bieden bij het prikkelbare darmsyndroom.

Proteïnes, beter bekend als eiwitten, spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze zijn essentieel voor de opbouw en het behoud van de spieren, botten en een stralende huid.

Heb je moeite met je concentreren? Geen zorgen! In dit artikel delen we drie natuurlijke producten die je focus en energieniveaus herstellen zodat je weer helder kunt nadenken op het werk en op school.

Hou je je reisapotheek liefst zo natuurlijk mogelijk, dan ben je bij het juiste adres. We vernoemen 16 alternatieven voor middelen enkel verkrijgbaar bij de apotheek.

Tarwegras en gerstegras zijn gezonde superfoods met elk unieke eigenschappen. In dit artikel wanneer je beter Wheatgrass en wanneer je beter Barley Grass kiest.