Purasana Blog - lifestyle

Graspoeders en grassappoeders zoals tarwe en gerst bieden waardevolle gezondheidsvoordelen bieden, maar verschillen significant in verwerking, voedingswaarde en gebruik. Ontdek welke vorm jij nodig hebt!

We zoomen in op PDS symptomen, oorzaken en behandelingen. Ontdek welke aanpassingen in je leefstijl verlichting kunnen bieden bij het prikkelbare darmsyndroom.

Proteïnes, beter bekend als eiwitten, spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze zijn essentieel voor de opbouw en het behoud van de spieren, botten en een stralende huid.

Heb je moeite met je concentreren? Geen zorgen! In dit artikel delen we drie natuurlijke producten die je focus en energieniveaus herstellen zodat je weer helder kunt nadenken op het werk en op school.

Hou je je reisapotheek liefst zo natuurlijk mogelijk, dan ben je bij het juiste adres. We vernoemen 16 alternatieven voor middelen enkel verkrijgbaar bij de apotheek.

Adaptogene kruiden zijn verbindingen die het lichaam kunnen helpen omgaan met mentale en fysieke stress. Ontdek welke 5 adaptogenen je hierbij kunnen helpen.

Met de Purasana detox kuur van 1 maand stimuleer je de natuurlijke ontgiftingsprocessen in het lichaam & ondersteun je een gezonde darmomgeving.

Gezonde gewrichten vragen voldoende collageen. Ook glucosamine en chondroïtine spelen een rol bij soepele gewrichten.

Het eiwit collageen is een onmisbaar onderdeel van je dagelijkse schoonheidsroutine, net als hyaluronzuur. Ontdek ook hoe je als veganist de collageenproductie stimuleert.