Wat zijn superfoods

Superfood is een breed begrip. Eigenlijk vallen alle onbewerkte en pure voedingsmiddelen met veel vitaminen en mineralen onder superfood. Ze hebben een positief effect op het lichaam. 

Wat is raw food?

Raw food is voedsel dat niet hoger wordt verhit dan eigen lichaamstemperatuur (max 40°C). Op deze manier blijven alle vitale en noodzakelijke elementen in de voeding intact - het “leven” in de voeding blijft behouden - en kunnen ze optimaal opgenomen worden door het lichaam.

Voordelen superfoods

Superfoods bevatten dus veel voedingstoffen die je lichaam nodig heeft. Andere voordelen van de Purasana superfoods zijn:

• Onbewerkt
• Biologisch
• 100% natuurlijk
• Geschikt voor veganisten
• Geen kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen
• Gluten-vrij, lactose-vrij en soja-vrij

Waarom superfood eten?

Door het eenzijdig gebruik van landbouwgronden, kunstmatige meststoffen en allerlei andere factoren is de voedingswaarde van vele gewassen ten aanzien van de essentiële voedingsstoffen en fytonutriënten aanzienlijk gedaald. Er wordt aangeraden om zo veel mogelijk onbewerkt en gevarieerde voeding te gebruiken om optimaal in de nodige voedingsstoffen te voorzien. Supefood is de perfecte en meest natuurlijke manier om deze weer aan te vullen. Dit is de reden waarom super food steeds meer aan populariteit wint en steeds meer mensen dit ook dagelijks nuttigen.