Creamy lucuma shake
Lucuma is een Peruaanse vrucht met een heerlijk romige en ahorn-karamel getinte smaak. Het maakt de shake natuurlijk zoet zonder de nadelen van andere zoetstoffen, en zit vol met een ongelooflijke verscheidenheid aan voedingsstoffen. Bovendien is lucuma, ook wel ‘het laatste goud van de Inca's’ genoemd, een goede bron van kalium en ijzer, waardoor het een geweldige aanvulling is op een evenwichtig dieet.
Ingrediënten
- 1 el Purasana Chia raw seeds
- 4 el Purasana Lucuma raw powder
- 2 el honing
- 1 portie Griekse yoghurt natuur
- 200 ml amandelmelk
- 50 ml kokosroom
Bereiding
- Voeg alle ingrediënten samen in de keukenblender.
- Mix tot het mengsel een zachte textuur krijgt.
- Serveer in een koud glas en geniet!
Aanbevolen producten
Lees ook
Acai Yoghurt Bowl
Zin in een lekker ontbijt vol vezels en beauty boosters? Probeer de yoghurt bowl met acai, collageen en verse vijg. Je maakt dit picture-perfect ontbijt in slechts 5 minuten!
Lees meer Lees meerGezond Vanillepudding Alternatief
Maak jij nog vanillepudding met poeder uit zakjes? Het kan ook anders! Probeer Purasana’s superfoodvariant met baobab en psyllium, rijk aan vitamine C!
Lees meer Lees meerRode Bieten Hummus met Collageen
Zin in een kleurrijke hummus? Deze hummus met rode biet is smakelijk, gemakkelijk om te maken en bovendien gezond. Ideaal voor lunches en brunches!
Lees meer Lees meer