Terug naar overzicht

Hoe maak je een chia pudding in 10 sec

Hoe maak je een chia pudding in 10 sec
Flinndal
26-7-2018
0 Reacties

chia pudding

Snel en lekker! Chia bevat veel gezonde voedingsstoffen zoals het omega 3 vetzuur ALA, vitamine B1, B3 en calcium en magnesium. Daarnaast kun je er een heerlijke pudding van maken. Wij geven je een gemakkelijk recept zodat ook jij kunt genieten van een heerlijke chia pudding.


Waarom is chia gezond

Naast de vele gezonde voedingsstoffen is chia ook een bron van eiwitten en vezels. Hierdoor wordt chia langzaam verteerd door de darmen wat weer zorgt voor een verzadigd gevoel. Perfect dus om de ochtend mee te beginnen!


Ingrediënten


Gooi de chiapoeder en kokosbloesemsuiker met de plantaardige melk in een blender. Werk af met blauwe bessen.
Garneer met honing, jouw favoriete fruit en wat walnoten. Geniet ervan!

Aanbevolen producten

Hennep eiwit poeder
Hennep eiwit poeder
4,5 sterren
(2)
Vanaf € 11,55
Bekijk product
Spirulina raw powder
Spirulina raw powder
5 sterren
(3)
Vanaf € 12,15
Bekijk product
Cacao poeder
Cacao poeder
5 sterren
(4)
Vanaf € 6,95
Bekijk product
Moringa poeder
Moringa poeder
Vanaf € 12,95
Bekijk product
Sweet cherries
Sweet cherries
Vanaf € 12,75
Bekijk product
Wheat grass raw powder
Wheat grass raw powder
Vanaf € 13,75
Bekijk product
Goji bessen poeder
Goji bessen poeder
Vanaf € 21,15
Bekijk product
Spirulina poeder
Spirulina poeder
Vanaf € 16,50
Bekijk product
Barley grass raw powder
Barley grass raw powder
Vanaf € 12,10
Bekijk product
Healthy Recipe - Set 2
15% Korting
Healthy Recipe - Set 2
Vanaf € 14,06
Bekijk product

Lees ook

Golden Milk Overnight Oats

Golden Milk Overnight Oats

Deze goudgele ‘golden milk’ glaasjes smaken net zo heerlijk als ze eruit zien, zijn hartstikke goed voor je en ook nog eens verrassend snel te maken.

Lees meer Lees meer
Acai smoothie bowl

Acai smoothie bowl

Echt een heerlijk en gezond ontbijt, wat ons energie gaf tot aan de lunch!

Lees meer Lees meer
Psyllium: Ontdek 3 fantastische voordelen

Psyllium: Ontdek 3 fantastische voordelen

De toevoeging van 1 à 2 theelepels per dag kan helpen tot een snelle en efficiënte oplossing voor vezeltekorten in ons dieet.

Lees meer Lees meer

Geef je reactie op:

"Hoe maak je een chia pudding in 10 sec"
Deze naam wordt op onze site getoond bij de opmerking of vraag
E-mailadres wordt niet getoond bij de opmerking of vraag
Je krijgt uiterlijk binnen één werkdag per mail een reactie van ons. Bij het versturen van je vraag, ga je ermee akkoord dat deze op onze site geplaatst mag worden.

Reacties

Dit blogartikel heeft nog geen reacties