Slimming programma: Let's go!
SLIMMING PROGRAMMA : LET’S GO !
Wil je wat extra aandacht schenken aan je figuur door je gewicht onder controle te houden? Je bent op de juiste plaats!
Waarom zou je het slimming programma starten?
Wij stellen geen wonderoplossing voor. Het geheim om je doelstellingen te bereiken en je gewicht onder controle te houden is vastberadenheid, motivatie en wilskracht. Wij stellen voor om je hierbij te ondersteunen met producten die zijn aangepast voor de lange termijn.
Voor wie?
Iedereen (uitgezonderd kinderen en zwangere vrouwen).
Hoe begin je eraan?
Er zijn verschillende manieren om een afslankprogramma te volgen. Alles begint met het stellen van je langetermijndoelen en het handhaven van gezonde leefgewoonten. Het is een goed idee om te starten met het slimming programma aan het begin van het jaar. Dan heb je net de feestmaand december achter de rug en kun je het nieuwe jaar goed starten.
Ontdek onze selectie van producten: HIER
Hier zijn onze tips :
- Doe een fysieke activiteit volgens jouw niveau en verhoog het tempo naarmate je vorderingen maakt
- Vervang je snacks door shakes, zoals bijvoorbeeld onze Shape & Control proteïnepoeders
- Drink bepaalde drankjes die een drainerend effect hebben, zoals Pu-Ehr thee.
- Drink veel water (minstens 1,5 liter per dag)
- Vermijd alcohol
- Zorg dat je voldoende nachtrust hebt
- Vermijd zo veel mogelijk vettige of bewerkte voedingsmiddelen en geraffineerde suikers
- Koes voor gezonde en evenwichtige voeding.
Om jou te helpen hebben we 2 slimming pakketten gemaakt, zo heb je 2 opties om uit te kiezen.
SLIMMING PROGRAMMA – OPTIE 1
Voor wie ?
Je hanteert een gezonde levensstijl en wil je gewicht onder controle houden.
- 20 theezakjes met Pu-Ehr tea
- 1 Slimming Mix
- 1 thee per dag
- 5 g Slimming Mix mengen met sap, melk of yoghurt.
Bonus: jouw Slimming Mix bevat 250 g, wat betekent dat je tot 50 keer kan gebruiken. Bij een minimum dagelijkse inname van 4 g Slimming Mix helpt spirulina het gewicht te beheersen omdat je minder eet en minder energie opneemt. Het is ook aanbevolen tijdens diëten om de spiermassa te behouden en om de energie en vitaliteit te verbeteren.
Shop nu: HIER
SLIMMING PROGRAMMA – OPTIE 2
Voor wie ?
Je hanteert een actieve levensstijl, waarbij je een gezond voedingspatroon afwisselt met de nodige sportsessies.
- 3 versies van 2 Shape & Control proteïnepoeders volgens jouw smaak. (chocolade/vanille/aardbei & framboos)
- 25 g proteïnepoeder mengen met sap of (plantaardige) melk.
Met de Purasana Shape & Control plantaardige proteïneshake heb je altijd een gezonde hap bij de hand. Geniet ervan wanneer je wil:
- als ontbijt (met stuk fruit dat je er doorheen mixt of apart opeet)
- als lunch of diner (met stuk fruit of portie rauwe of gestoomde groenten en mager stukje vlees of vis)
- als tussendoortje (pure shake i.p.v. snacks!)
Shop nu: HIER
Aanbevolen producten
Lees ook
Acai Yoghurt Bowl
Zin in een lekker ontbijt vol vezels en beauty boosters? Probeer de yoghurt bowl met acai, collageen en verse vijg. Je maakt dit picture-perfect ontbijt in slechts 5 minuten!
Lees meer Lees meerGezond Vanillepudding Alternatief
Maak jij nog vanillepudding met poeder uit zakjes? Het kan ook anders! Probeer Purasana’s superfoodvariant met baobab en psyllium, rijk aan vitamine C!
Lees meer Lees meerRode Bieten Hummus met Collageen
Zin in een kleurrijke hummus? Deze hummus met rode biet is smakelijk, gemakkelijk om te maken en bovendien gezond. Ideaal voor lunches en brunches!
Lees meer Lees meer