Desserts

Découvrez une alternative nutritive et plus légère à la crème anglaise classique, enrichie en superaliments et en ingrédients végétaux. Cette recette offre une texture onctueuse et crémeuse et un délicieux goût de vanille, sans additifs artificiels ni sucres superflus. Parfaite comme dessert sain ou en-cas nutritif.

Faites-vous plaisir avec un gâteau moelleux et riche en nutriments grâce à la poudre de moringa. L'association avec le yaourt grec et le zeste de citron lui confère un goût frais et léger. Une recette simple, nutritive et délicieuse, parfaite pour un en-cas sain ou pour accompagner le thé.

Créez votre propre version des barres Snickers emblématiques avec des ingrédients naturels tels que des noix, des dattes et du chocolat noir. Sans additifs artificiels ni sucres raffinés, mais pleines de saveur et de texture. Parfaites comme en-cas nutritif à déguster en toute conscience.

Ces boules énergétiques maison combinent le boost naturel du matcha avec des noix et des dattes pour une collation nutritive et savoureuse. Idéales pour les déplacements, après le sport ou avec le café, elles sont sans sucres raffinés et composées d'ingrédients végétaux purs.

Faites-vous plaisir avec un pudding moelleux au goût chocolaté, sans ingrédients d'origine animale ni additifs artificiels. Cette recette simple utilise du cacao pur en poudre pour un goût intense et des ingrédients nutritifs pour un moment de plaisir conscient. Parfait comme dessert sain ou en-cas gourmand.

Commencez votre journée avec un granola croustillant, riche en protéines et contenant moins de sucre. L'association du chocolat noir et des graines nutritives offre un goût délicieux sans additifs inutiles. Idéal pour ceux qui souhaitent prendre un petit-déjeuner équilibré et maintenir leur niveau d'énergie.

Préparez vos propres biscuits au chocolat avec une touche santé : un supplément de protéines et des ingrédients purs. Ces biscuits faciles à réaliser sont parfaits comme en-cas nutritif, sans sucres superflus ni additifs artificiels – idéaux pour ceux qui veulent se faire plaisir tout en prenant soin d'eux.

Préparez vous-même ces délicieuses boules énergétiques à base de poudre de baobab, une source naturelle de vitamine C et de fibres. Parfaites comme en-cas nutritif à emporter ou après le sport, elles ont un goût subtilement citronné et ne contiennent que des ingrédients purs.

Ces barres maison combinent le goût doux du cacao et l'énergie naturelle du maca. Elles regorgent d'ingrédients nutritifs et ne contiennent aucun additif artificiel. Elles constituent un en-cas sain, idéal pour maintenir votre niveau d'énergie de manière naturelle.

Faites-vous plaisir avec une glace maison qui est non seulement délicieuse, mais aussi nutritive. Cette recette combine les bienfaits de l'açaï et des protéines végétales pour un régal estival sans culpabilité : un pur plaisir, naturel et vegan.

Découvrez comment réaliser ces biscuits raffinés à la matcha pure et aux pépites de chocolat blanc pour une combinaison de saveurs unique. Une recette simple à base d'ingrédients naturels pour un en-cas original à déguster avec votre café ou votre thé : vert, crémeux et irrésistible.

Commencez votre journée avec un porridge crémeux et riche en fibres, agrémenté d'une confiture maison à la framboise et au chia au goût pur. Cette recette simple combine le meilleur de l'avoine nutritive et de la fraîcheur fruitée. Parfait à préparer à l'avance pour un matin sain et sans souci.