Blog - Recettes et conseils

Fraîches, moelleuses et légèrement tropicales : ces energy balls citron-coco sont la collation sans cuisson idéale pour une envie légère, douce et acidulée.

Petites par leur taille, mais pleines de goût : ces energy balls cacao-noisette associent cacao, noisette et beurre de cacahuète dans une collation crémeuse et sans cuisson, prête en un rien de temps.

Le chocolat et la fraise transforment ces pancakes en petit-déjeuner gourmand et joyeux. Moelleux, fruités et légèrement festifs, ils sont parfaits pour un brunch tranquille ou une pause plaisir en semaine.

Le goût du banana bread, servi en pile de pancakes moelleux. Avec de la banane mûre, de la cannelle et des noix, ils sont doux, réconfortants et parfaits pour un petit-déjeuner un peu plus gourmand.

Toute la douceur réconfortante du banana bread, en version muffin facile à emporter. La banane mûre, une touche de cannelle et des noix croquantes en font une collation moelleuse et pleine de goût.

Envie d’une douceur fraîche, crémeuse et bien moelleuse ? Ces muffins façon
cheesecake à la framboise associent une pâte légère, des framboises fraîches et
un cœur délicieusement crémeux.

Envie de quelque chose de salé mais léger. Cette toast à l’avocat et au moringa combine avocat crémeux et une touche de moringa sur du pain croustillant. Avec un peu de citron, de poivre et vos garnitures préférées, vous préparez un petit-déjeuner ou déjeuner nourrissant en un rien de temps. Simple, frais et plein de saveurs vertes.

Ce mocktail Pink Bloom est plus que rafraîchissant. Miss Harmony favorise votre équilibre hormonal, tandis que l'hibiscus et le thym contribuent à la relaxation. Une boisson qui vous rend rayonnante de l'intérieur !

Dirty Maca est votre nouveau café énergisant. Le maca stimule naturellement votre énergie, la cannelle apporte de la chaleur et l'espresso vous donne un coup de fouet. Délicieux et bénéfique pour la santé !

Envie de pancakes légers et moelleux ? Ces crêpes moelleuses au psyllium combinent farine d'avoine, banane et fibres de psyllium pour obtenir une pâte à la texture agréable. Garnies de framboises, de yaourt grec et d'un nappage croustillant, elles sont idéales pour le petit-déjeuner ou pour un moment de détente entre deux repas. Simples, équilibrées et faciles à préparer.

Ce tiramisu à l'açaï apporte une touche fraîche et moderne à ce dessert classique. L'açaï, le yaourt à la noix de coco, le café et les framboises se marient pour former un ensemble fruité et aérien que vous pouvez facilement assembler en couches. Un dessert facile à préparer à l'avance.

Vous recherchez un smoothie à la fois savoureux et bénéfique pour la santé ? Ce mélange de banane, mangue, agrumes et gingembre, enrichi en Digestion Transit, est un choix simple pour tout moment de la journée. Une façon accessible de soutenir votre routine digestive quotidienne.