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Besoin d'une pause gourmande ? Essayez les boules énergétiques aux dattes, noix, baobab et matcha. Un en-cas 100 % végétalien qui se prépare en un tour de main !

Avec le matcha latté glacé, profitez d'un regain d'énergie savoureux et rafraîchissant. Préparez dès maintenant votre propre matcha latté avec du matcha classique ou premium !

À la recherche d'un petit-déjeuner à base de super-aliments qui vous rassasie jusqu'à midi ? Essayez le bocal overnight à l'açaï et au chia, 100 % végétalien.

Faites votre propre pizza, mais avec une touche d'originalité. Un pesto à base de pistaches ? Et une pizza à base de psyllium ? Découvrez la recette maintenant.

Un peu fatigué ? Testez ces barres énergétiques végétaliennes au cacao et au maca. Conservez-les jusqu'à 2 semaines au réfrigérateur et 3 mois au congélateur.

Vous préférez que votre pharmacie de voyage soit aussi naturelle que possible ? Nous avons répertorié 16 alternatives aux remèdes uniquement disponibles en pharmacie.

L'herbe de blé et l'herbe d'orge sont des superaliments sains avec des propriétés uniques. Cet article explique quand choisir l'herbe de blé et quand choisir l'herbe d'orge.

Le corps a besoin de fibres alimentaires pour une digestion saine. Nous les trouvons dans les légumes, les fruits et les céréales, ainsi que dans les fibres telles que le psyllium et l'acacia.

La maca est un tubercule originaire du Pérou qui a des effets sur les niveaux d'énergie et la libido. Découvrez ses bienfaits et comment choisir la meilleure maca.